スマート駄目リーマンの忘備録

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コロナ感染拡大自衛策

現在医療従事者と高齢者のワクチン接種がようやく始まったが、中年以下に順番が回ってくるのは早くても夏。遅いと今年の冬以降にずれ込む恐れがある。そもそもワクチンが効くのかという疑念がぬぐえない。
とにもかくにも、それまでに一般市民が出来ることは感染予防及び感染した際の重症化予防しかない。
昨年からコロナの重症化に対してビタミンdが有効との諸説が散見されたが、医療従事者も積極的に発信しており、どうやら一定程度の効果は見込めるようだ。

(下記のリンク参照)

https://www.tanaka-cl.or.jp/health-column/covid19-vitamind/

https://www.nobuokakai.ecnet.jp/nakagawa240.pdf

正直、現在の新型コロナウィルスへの対処には絶対的な正解が無く、皆が手探りの状態である。
ワクチンは副反応のリスクをはらむが、ビタミンdには大きな副作用が無いので、健康つくりの一環として、毎日摂取してはどうだろうか?