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中高年のしつこい肩こり

健康、サプリメント

どんなにマッサージをしても肩こりがこびりついて、苦しんでいる中高年の方々へ。

そうしたしつこい肩こりの要因の一つとして、高尿酸値が挙げられます。

そうした場合にはクエン酸、クエン酸カリウムのサプリメントがお勧めです。

クエン酸が尿をアルカリ化することで、体内の尿酸が尿に溶解しやすくなり、尿酸値を下げる作用があるようです。

私もデスクワークでしつこい肩こりに悩まされていましたが、クエン酸、クエン酸カリウムのサプリを摂取してから本当に肩こりがすっきりとれました。(ちなみに私は尿酸値高めです)

普通に飲むと大変酸っぱいです。私は野菜ジュースを口に含み、クエン酸のスティック化顆粒を一気に流し込むと楽に飲めます。