スマート駄目リーマンの忘備録

旅行記、キャリア論、世相分析など思ったことを書き連ねます

2021-08-22から1日間の記事一覧

お昼の眠気対策 

長年悩まされ続けた仕事中のお昼の眠気 前日の睡眠時間が少し短めだと、次の日の昼過ぎに襲ってくる強烈な眠気。特に仕事中だと大変です。長年それに悩まされて、缶コーヒーを飲んで誤魔化してきました。 しかし、缶コーヒーばかり飲んでたら今度は胃が荒れ…